子宮肌瘤係女性常見嘅良性腫瘤，雖然唔係惡性，但飲食上都要注意，避免刺激肌瘤生長。有子宮肌瘤嘅女性，以下幾類食物要儘量少食：
1. 雌激素含量高嘅食物：例如蜂王漿、雪蛤、胎盤素等，呢啲食物可能會刺激肌瘤增大。
2. 高脂肪同油膩食物：肥肉、油炸食品、奶油等脂肪含量高嘅食物，容易導致體內激素失衡，影響肌瘤病情。
3. 刺激性食物：辣椒、酒精、咖啡等，可能加重盆腔充血，引致月經量增多或者痛經。
4. 寒涼食物：雪糕、凍飲、生冷海鮮等，可能影響氣血運行，加重經期不適。
深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，子宮肌瘤患者平時應該均衡飲食，多食新鮮蔬果、全穀類食物，保持健康嘅生活方式。如果肌瘤引起明顯症狀，例如月經量過多、腹痛等，建議儘早去正規醫院檢查同治療。
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