子宮脫垂係指子宮從正常位置向下移位，甚至突出到陰道口外嘅情況。 常見於產後女性、更年期婦女或者長期負重嘅人，主要因爲盆底肌肉鬆弛導致。呢個問題唔單止影響生活質素，仲可能伴隨尿失禁、腰痠背痛等症狀，需要及時就醫。

子宮脫垂嘅症狀
初期可能冇明顯症狀，但隨着病情加重，會感覺到下腹墜脹、陰道有異物感，甚至睇到子宮頸外露。 嚴重時可能影響排尿同排便，增加泌尿系統感染風險。如果出現呢啲情況，建議儘快去正規醫院檢查，深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估，幫妳制定適合嘅治療方案。

治療方法
輕微嘅子宮脫垂可以靠 盆底肌鍛鍊（如凱格爾運動） 改善，而中度至重度嘅患者可能需要手術矯正。現代醫學技術發達，手術方式多樣，包括微創修復等，風險低、恢復快，深圳博愛曙光醫院婦科團隊經驗豐富，能夠爲患者提供個性化治療方案。

預防同日常護理
預防子宮脫垂， 要避免長期提重物、控制體重同減少便祕，產後女性更要注意盆底康復訓練。定期婦科檢查都好重要，尤其係更年期後嘅女性，激素水平下降會令盆底組織更脆弱。

子宮脫垂唔使怕，及時診治就能有效控制。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。