子宮脫垂係一種常見嘅婦科問題，尤其多見於生過BB、更年期或長期做粗重工作嘅女性。子宮脫垂指子宮從正常位置下垂，甚至突出陰道口，可能會引致不適、尿頻或性生活困難等問題。瞭解子宮脫垂原因，可以幫助女性及早預防同治療。

子宮脫垂嘅主要原因包括：
1. 生產損傷：順產時，盆底肌肉同韌帶可能因拉扯受損，尤其係多胎或BB體重較大嘅情況下，更容易導致子宮脫垂。
2. 年齡增長：更年期後，雌激素水平下降，盆底組織變得鬆弛，失去支撐力，增加脫垂風險。
3. 長期腹壓增加：例如長期便祕、咳嗽、搬重物等，都會令腹壓升高，壓迫盆底肌肉，造成子宮下垂。
4. 肥胖：過重會增加盆底負擔，長期可能導致肌肉鬆弛。

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，預防子宮脫垂可以從以下幾方面入手：加強盆底肌鍛煉（如凱格爾運動）、避免長期搬重物、控制體重、及時治療慢性咳嗽或便祕等。如果已經出現症狀，應盡早到專業醫院檢查，以免情況惡化。

深圳博愛曙光醫院設有專業婦科團隊，提供全面檢查及治療方案，幫助女性恢復健康。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。

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