上環系一種常見嘅避孕方法，好多女性都會選擇呢種長效避孕方式。但係好多人都關心一個問題：上環後需要休息多久？今日就等我哋嚟詳細解答下。

上環手術本身時間好短，通常10-15分鐘就可以完成。但手術後嘅休息時間就要睇個人體質同埋恢復情況。一般建議術後休息1-2日，避免劇烈運動同重體力勞動。部分女性可能會覺得輕微嘅腹部不適或者腰痠，呢啲都系正常現象，通常1-3日就會消失。

手術後嘅3-5日要特別注意個人衛生，避免盆浴同房事，以防感染。如果出現持續嘅腹痛、發熱或者異常分泌物，就要及時去深圳博愛曙光醫院婦科睇醫生。

上環後嘅第一次月經可能會比平時多啲，唔使太擔心。建議術後1個月、3個月同6個月返醫院複查一次，確保節育環位置正常。深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅醫療團隊，可以提供全面嘅術後跟蹤服務。

記住：雖然上環系小手術，但術後嘅護理都好重要。適當嘅休息可以幫助身體更快恢復，減少併發症嘅發生。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）