懷孕係一個令人期待又充滿未知嘅過程，好多準媽咪都會關心一個問題：懷孕幾週先算穩定？ 一般嚟講，醫學上認為懷孕12週（即3個月）後，胎兒進入相對穩定嘅階段，流產風險會明顯降低。不過，每個孕婦嘅情況唔同，穩定嘅時間亦可能有所差異。

點解12週後較穩定？
懷孕早期（頭12週）係胎兒器官形成嘅關鍵時期，呢個階段流產嘅風險較高。主要原因包括：
1. 胚胎發育未完全：早期胚胎仍處於分化階段，容易受外界因素影響。
2. 激素水平波動：懷孕初期，孕激素分泌可能未夠穩定，影響胚胎着牀。
3. 母體適應期：身體需時適應懷孕變化，如免疫力調整等。

到咗12週後，胎盤逐漸形成，可以更穩定咁為胎兒提供營養同氧氣，流產風險亦會大幅下降。不過，即使過咗12週，孕婦仍需要保持良好嘅生活習慣，定期做產檢，確保母嬰健康。

點樣提高懷孕穩定性？
1. 定期產檢：深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，懷孕後應及早進行超聲波檢查，監測胚胎發育情況。
2. 補充葉酸：懷孕前3個月及懷孕初期補充葉酸，有助降低胎兒神經管缺陷風險。
3. 避免劇烈運動：初期應避免提重物或過度勞累，以免影響胚胎着牀。
4. 保持心情放鬆：壓力過大可能影響激素分泌，適當休息同放鬆好重要。

咩情況下需要特別注意？
如果出現陰道出血、劇烈腹痛或持續腰痛，應立即就醫，可能係先兆流產嘅徵兆。深圳博愛曙光醫院設有專業婦產科團隊，提供全面孕期監測同護理，幫助準媽咪安心渡過懷孕初期。

懷孕係一個奇妙嘅旅程，每個階段都需要細心呵護。如果有任何疑問，建議及早諮詢專業醫生，確保母嬰平安。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞及本地居民就診。

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