子宮下垂（中醫稱爲“陰挺”）係一種常見嘅婦科問題，尤其多發於產後女性或更年期婦女。患者會感到下腹墜脹、腰痠，甚至出現排尿困難等症狀。深圳博愛曙光醫院婦科專家指出，中醫治療子宮下垂注重整體調理，通過補氣升提、固本培元嘅方法，幫助改善症狀同預防復發。

中醫點睇子宮下垂？
中醫認爲，子宮下垂多因“氣虛下陷”或“腎氣不足”導致。長期勞累、分娩損傷、年老體弱等都可能導致中氣不足，無法託住子宮，從而出現下垂。治療關鍵喺補益脾腎、昇陽舉陷，常用黃芪、黨蔘、白朮等藥材補氣，搭配鍼灸或艾灸刺激穴位，增強盆底肌肉嘅支撐力。

中醫常用治療方法
1. 中藥調理：根據體質辨證，常用補中益氣湯等方劑，幫助提升中氣，改善子宮位置。
2. 鍼灸療法：選取關元、氣海等穴位，促進氣血運行，增強盆底肌功能。
3. 艾灸溫養：通過艾灸百會、足三裏等穴位，溫補陽氣，改善下垂引起嘅不適。

深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，輕度子宮下垂可通過中醫調理改善，但嚴重者可能需要結合西醫治療。建議患者及早求醫，避免拖延導致病情加重。

日常點預防？
– 避免長期站立或提重物，減少腹壓增加。
– 堅持做凱格爾運動，鍛鍊盆底肌。
– 飲食上多食山藥、紅棗等健脾食物，少食寒涼生冷。

若你正受子宮下垂困擾，可到深圳博愛曙光醫院婦科諮詢，我院提供個性化中醫治療方案，助你恢復健康。

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