子宮脫垂係一種常見嘅婦科問題，特別係生過仔嘅女性同埋更年期後嘅婦女比較容易遇到。呢個情況係指子宮從原本嘅位置下墜，甚至可能突出陰道口，帶嚟唔少唔舒服嘅感覺同埋生活上嘅困擾。

子宮脫垂主要係因為盆底肌肉同韌帶變得鬆弛，無法好好承託子宮所致。造成呢個問題嘅原因有好多，最常見嘅包括：

1. 自然分娩，特別係生過多個BB或者難產嘅情況
2. 更年期後雌激素水平下降
3. 長期便祕或者慢性咳嗽
4. 經常搬運重物
5. 肥胖

子宮脫垂嘅症狀會根據嚴重程度而有所不同。初期可能只係覺得下腹有墜脹感，特別係長時間站立或者勞動之後。隨著情況加重，可能會出現：

– 陰道有異物突出嘅感覺
– 排尿困難或者尿失禁
– 性交時疼痛
– 腰背痠痛
– 陰道分泌物增多

子宮脫垂根據嚴重程度可以分為四級：第一級最輕微，子宮只是稍微下移；第四級最嚴重，整個子宮可能完全脫出陰道外。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果發現有類似症狀，應該盡早就醫檢查，避免情況惡化。

治療方法會根據患者年齡、生育需求同埋脫垂程度而定。輕微嘅情況可以通過以下方式改善：

1. 盆底肌訓練（凱格爾運動）
2. 使用子宮託
3. 藥物治療
4. 生活習慣調整，例如減肥、避免提重物

對於嚴重嘅子宮脫垂，可能需要進行手術治療。現代醫學有多種手術方式，包括陰道子宮切除術、子宮懸吊術等。深圳博愛曙光醫院配備先進嘅婦科手術設備，由經驗豐富嘅婦科醫生主理，可以根據每位患者嘅具體情況制定最合適嘅治療方案。

預防子宮脫垂，可以從日常生活中做起：
– 產後做好盆底肌修復訓練
– 保持正常體重
– 避免長期便祕
– 不要過度勞累同搬運重物
– 更年期後可以適當補充雌激素（需醫生指導）

如果你懷疑自己有子宮脫垂嘅問題，建議盡快到專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供全面嘅診療服務，設有舒適嘅就診環境，由資深婦科醫生為你詳細評估同制定個性化治療方案。

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