半夜經痛突然發作，真係好難頂！好多女性都試過喺半夜被經痛痛醒，但嗰陣時藥房又未開，唔知點算好。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，經痛分為原發性同繼發性兩種，前者係正常生理現象，後者可能係子宮內膜異位症等疾病引起。如果經痛嚴重影響生活，建議盡早求醫檢查。

半夜經痛急救法

1. 熱敷最有效：用暖水袋或熱毛巾敷喺下腹部，可以放鬆子宮肌肉，緩解痛感。無暖水袋嘅話，用樽裝熱水都得。
2. 飲溫熱生薑紅糖水：生薑有助促進血液循環，紅糖可以補充能量，兩樣加埋對於輕度經痛幾有效。
3. 輕柔按摩腹部：順時針方向輕輕按摩下腹，幫助舒緩子宮痙攣。
4. 適當活動：如果痛到瞓唔着，可以起身行幾步，或者做簡單嘅伸展運動，有時反而會舒服啲。

咩情況下要睇醫生？

如果經痛伴隨以下情況，可能係身體發出警號：
– 痛到食唔落嘢、嘔吐
– 經血量突然增多或減少
– 經期外時間都有腹痛
– 痛感一次比一次嚴重

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，長期依賴止痛藥唔係辦法，最好做詳細檢查找出原因。醫院提供專業婦科診療服務，幫女性朋友解決經痛問題。

為方便港澳患者，深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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