好多女性都經歷過經期第一日好痛嘅情況，嗰種下腹絞痛真係令人好難受。呢種情況醫學上叫做原發性痛經，通常係因爲子宮收縮過強導致。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果每個月經期都痛到影響生活，就要及時就醫檢查。

點解經期第一日會特別痛？

經期第一日特別痛主要同前列腺素分泌過多有關。呢種物質會令子宮肌肉強烈收縮，導致缺血同疼痛。年輕女性更容易出現呢種情況，因爲佢哋嘅激素水平波動較大。

常見嘅症狀包括：
– 下腹部絞痛，可能蔓延到腰背
– 頭痛或頭暈
– 噁心或腹瀉
– 全身乏力

點樣緩解經期疼痛？

深圳博愛曙光醫院婦科專家建議以下幾種方法：

1. 熱敷：用暖水袋敷下腹部，可以放鬆子宮肌肉
2. 適量運動：經期前做溫和運動如散步，有助減輕症狀
3. 均衡飲食：減少咖啡因同高鹽食物，多食含鎂嘅食物如香蕉
4. 藥物緩解：醫生可能會開止痛藥或避孕藥調節激素

如果疼痛越來越嚴重，或者伴隨發熱、異常出血等症狀，可能係繼發性痛經，即係其他婦科疾病引起，例如子宮內膜異位症或盆腔炎，呢個時候一定要及時去婦科檢查。

深圳博愛曙光醫院婦科擁有先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以爲女性提供全面嘅經期健康管理。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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