子宮下垂（中醫稱爲“陰挺”）系女性常見嘅婦科問題，尤其常見於產後或更年期女性。深圳博愛曙光醫院婦科專家指出，中醫治療子宮下垂注重整體調理，通過補氣升提、溫腎固本等方法改善症狀，相比西醫手術，更適合早期或輕度患者。

中醫點解會引致子宮下垂？
中醫認爲子宮下垂同“氣虛下陷”關係密切。長期勞累、生育損傷、年老體弱都會導致脾腎氣虛，無法固攝子宮。核心病機在於中氣不足兼腎虛，所以治療關鍵系補中益氣、強腎固胞。

常用中醫治療手段：
1. 中藥調理：常用補中益氣湯加減，重用黃芪、黨蔘補氣昇陽，配合升麻、柴胡提升下陷之氣。深圳博愛曙光醫院中醫婦科會根據體質辨證，比如腎虛者加杜仲、桑寄生。

2. 艾灸療法：灸關元、氣海等穴位可溫補下焦，臨牀數據顯示連續艾灸3個月能改善60%以上輕度下垂。我哋醫院採用無煙艾灸儀，避免傳統艾灸嘅嗆鼻問題。

3. 盆底肌鍛鍊指導：中醫推崇“提肛功”（即凱格爾運動），配合呼吸吐納，每日堅持能增強盆底肌肉承託力。醫師會手把手教正確發力方法。

點樣預防復發？
– 避免搬重物同長期站立
– 便祕時要及時調理
– 可定期做保健艾灸
– 堅持做盆底肌訓練

深圳博愛曙光醫院婦科提醒，若出現重度下垂（子宮脫出陰道口）或反覆 反復感染，需考慮中西醫結合治療。我院設有港式婦科私密診室，由資深中醫師辨證施治，並提供中藥代煎服務。

（小貼士：產後42天覆查時記得檢查盆底功能哦！）

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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