月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，可能表現為月經週期不規律、經量過多或過少，甚至係痛經嚴重等。其實，月經失調唔單止影響日常生活，更可能係身體發出嘅健康警號。深圳博愛曙光醫院婦科專科醫生提醒，若長期出現月經失調，建議及時就醫查明原因，以免延誤治療。

常見嘅月經失調原因

1. 荷爾蒙失衡：荷爾蒙分泌異常係導致月經失調嘅主要原因之一。例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合症（PCOS）等，都會影響雌激素同孕激素嘅平衡，進而導致月經週期紊亂。

2. 壓力同情緒問題：長期壓力大、情緒波動大或過度焦慮，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸嘅功能，導致月經週期不穩。尤其係現代女性工作壓力大，更容易出現呢類問題。

3. 過度運動或體重驟變：劇烈運動或短時間內體重大幅下降，會令身體脂肪比例過低，影響荷爾蒙分泌，從而導致月經失調，甚至閉經。

4. 婦科疾病：子宮肌瘤、子宮內膜異位症、盆腔炎等婦科疾病，都可能引致月經量異常增多或週期不規律。呢類情況需及時就醫，以免影響生育能力。

5. 藥物或避孕方式影響：部分藥物（如精神科藥物）或避孕方法（如避孕針、子宮環）可能幹擾月經週期，造成暫時性月經失調。

6. 不良生活習慣：熬夜、飲食不規律、過量攝取咖啡因或酒精等，都可能間接導致月經失調。

點樣應對月經失調？

深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，若月經失調持續超過3個月，或伴隨嚴重痛經、異常出血等症狀，應盡快就醫檢查。醫生通常會通過問診、超聲波檢查或抽血化驗等方式，查明具體原因，再製定針對性嘅治療方案。

對於輕微嘅月經失調，可以通過調整生活習慣來改善，例如保持規律作息、均衡飲食、適量運動同減輕壓力。必要時，醫生可能會建議服用藥物調理荷爾蒙，或者治療基礎婦科疾病。

月經係女性健康嘅「晴雨表」，定期觀察自己嘅月經週期同症狀變化，可以及時發現潛在健康問題。若有疑問，歡迎到深圳博愛曙光醫院婦科就診，我哋嘅專業團隊會為你提供細心嘅診療服務。

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