子宮下垂係唔少女士面對嘅問題，尤其係生過BB、更年期後或者長期做粗重工作嘅女性。西醫一般會建議做手術或者用子宮託，但其實中醫治療都可以幫到手，而且副作用較少，適合想用溫和方法改善問題嘅人。

中醫點睇子宮下垂？

中醫認為子宮下垂同「氣虛下陷」有關，即係身體嘅氣唔夠力託住內臟。常見原因包括：
– 生產後調理唔好
– 長期勞累或姿勢不當
– 年紀大腎氣不足

中醫治療有咩方法？

1. 中藥調理：常用補中益氣湯等方劑，幫助提升氣血同內臟支撐力。
2. 針灸：針對關元、氣海等穴位，增強盆底肌肉功能。
3. 艾灸：特別適合怕冷、體質虛弱嘅患者，溫經散寒兼補氣。
4. 推拿：配合腹部按摩，改善局部氣血循環。

深圳博愛曙光醫院中醫婦科提醒，治療期間要避免提重物同長時間站立，配合適量運動（如凱格爾運動）效果會更好。

幾時要考慮中西醫結合？

如果子宮下垂已經影響排尿或日常活動，建議先做西醫檢查評估嚴重程度，部分情況可能需要配合手術治療。不過，中醫調理對於輕中度下垂同術後恢復都有明顯幫助。

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