藥物流產（簡稱藥流）係一種常見嘅終止妊娠方式，但術後身體需要時間恢復，飲食調理尤其重要。藥流後飲食不當可能影響子宮收縮、增加感染風險，甚至導致貧血等問題。咁究竟藥流後有咩食物要避開呢？等深圳博愛曙光醫院婦科專家同大家講解下。

1. 生冷寒涼食物
藥流後子宮處於虛弱狀態，生冷食物如刺身、沙律、凍飲等會阻礙血液循環，影響子宮收縮，可能引致惡露排出不暢或腹痛。建議選擇溫熱易消化嘅食物，例如粥、湯麵等。

2. 辛辣刺激食物
辣椒、花椒、咖喱等刺激性食物會加重盆腔充血，可能延長陰道出血時間，甚至誘發炎症。術後1-2週內應保持清淡飲食，減少調味料使用。

3. 酒精類飲品
酒精會擴張血管，增加出血風險，同時影響藥物代謝。藥流後服用抗生素期間飲酒，更可能引發頭痛、噁心等不良反應。

4. 高脂肪難消化食物
炸雞、肥肉、糯米等食物會加重腸胃負擔，影響營養吸收。術後消化功能較弱，建議選擇蒸煮方式，適量補充蛋白質（如魚肉、雞蛋）。

5. 活血類食材
當歸、紅棗、桂圓等中藥材雖有補血作用，但藥流初期（出血未停止前）食用可能加劇出血。建議先諮詢中醫師，待出血停止後再進補。

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒：藥流後除咗注意飲食，仲要避免劇烈運動、保證充足休息，並按時返院複查。如果出現發燒、持續腹痛或出血量多過月經等情況，要立即就醫。

術後可以適量飲用紅糖水（出血停止後）、進食瘦肉湯補充鐵質，但最緊要係根據個人體質調整。我院提供專業術後隨訪服務，幫助女性安全度過恢復期。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）