藥物流產（簡稱藥流）係一種常見嘅終止妊娠方式，雖然相對安全，但術後護理同樣重要，尤其係飲食方面。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，藥流後身體較為虛弱，適當嘅飲食調理可以幫助恢復，但以下幾類食物就要特別注意避開。

1. 生冷寒涼食物
藥流後子宮需要時間修復，生冷食物如刺身、沙律、凍飲等容易導致子宮收縮不良，甚至加重腹痛同出血。中醫角度認為寒涼食物（如西瓜、綠豆）會影響氣血運行，建議暫時避免。

2. 辛辣刺激食物
辣椒、花椒、麻辣火鍋等辛辣食物會刺激盆腔充血，可能延長陰道流血時間，甚至引發炎症。術後一至兩週內最好保持清淡飲食，減少腸胃負擔。

3. 活血化瘀食材
當歸、紅棗、桂圓等傳統補血食材雖然有益，但藥流後初期食用可能增加出血風險。建議等出血量明顯減少後（通常一週後），再喺醫生指導下適量進補。

4. 酒精同咖啡因
酒精會影響藥物代謝同傷口癒合，咖啡、濃茶則可能加重貧血癥狀。術後應以溫水或紅糖薑茶代替，幫助暖宮。

5. 高脂難消化食物
油炸食品、肥膩肉類會加重消化系統負擔，影響營養吸收。可以選擇蒸煮嘅魚肉、雞蛋同新鮮蔬菜，補充蛋白質同維生素。

深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議，藥流後除了避開上述食物，仲要注意休息同個人衛生。如果出現發燒、持續劇痛或出血量過多，應立即返院檢查。醫院提供粵語陪診服務，方便港澳患者溝通。

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