好多女性朋友都會遇到月經不規律嘅問題，有時提早，有時遲嚟，甚至幾個月都唔嚟一次，令人好擔心。其實，月經不規律嘅原因有好多，可能系壓力大、作息唔規律，亦可能系身體出現咗問題。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒大家，如果月經長期唔規律，最好儘早檢查，找出原因對症下藥。
常見嘅月經不規律原因
1. 內分泌失調：最常見嘅原因之一，可能系因爲壓力大、熬夜、飲食唔均衡，導致荷爾蒙分泌紊亂，影響月經週期。
2. 多囊卵巢綜合症（PCOS）：呢種病會令卵巢產生過多雄性激素，導致月經稀發甚至閉經，仲可能伴隨肥胖、多毛等症狀。
3. 甲狀腺問題：甲狀腺功能亢進或減退都會影響月經，如果同時有怕熱、心跳快或者怕冷、水腫等症狀，就要檢查甲狀腺。
4. 過度減肥或劇烈運動：體重突然下降或者運動量過大，都會令身體進入“節能模式”，暫停月經。
5. 子宮或卵巢疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜異位症等，都可能引致月經紊亂。
點樣改善月經不規律？
如果系因爲生活習慣問題，可以嘗試調整作息、減少壓力、均衡飲食。但若月經長期唔準，或者伴隨腹痛、異常出血等症狀，就要去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅月經調理服務，通過驗血、B超等方式，精準找出病因，再製定個人化治療方案。
月經唔準唔好忽視，及早檢查更安心
好多女性覺得月經唔準系小事，拖到症狀嚴重先求醫，反而可能延誤治療。深圳博愛曙光醫院建議，如果月經週期超過35日或者少於21日，或者經血量異常多/少，都應該儘早睇醫生，確保健康。
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