尿失禁係一種常見嘅婦科問題，尤其係女性，可能因為懷孕、分娩、更年期或年齡增長而出現。尿失禁唔單止影響日常生活，仲可能導致心理壓力同社交困擾。深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家提醒，及早發現症狀並接受治療，可以有效改善問題。

常見嘅女性尿失禁症狀
1. 壓力性尿失禁：咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時漏尿，通常係盆底肌肉鬆弛所致。
2. 急迫性尿失禁：突然有強烈尿意，甚至來唔切去廁所就漏尿，可能同膀胱過度活躍有關。
3. 混合性尿失禁：同時有壓力性同急迫性尿失禁嘅症狀，情況較複雜。

點解會出現尿失禁？
– 懷孕同分娩：胎兒壓迫同陰道分娩可能損傷盆底肌肉。
– 更年期：雌激素減少會令尿道同膀胱組織變弱。
– 慢性咳嗽或便祕：長期腹壓增加會影響盆底功能。
– 肥胖：過重會增加膀胱壓力，容易漏尿。

治療同改善方法
深圳博愛曙光醫院提供專業評估同個人化治療方案，包括：
– 盆底肌肉訓練（凱格爾運動）：強化盆底肌，改善控制能力。
– 藥物治療：適用於膀胱過度活躍嘅患者。
– 物理治療：如電刺激療法，幫助肌肉恢復功能。
– 微創手術：嚴重情況下可考慮懸吊術等手術治療。

點樣預防尿失禁？
– 保持健康體重，減少膀胱壓力。
– 避免過量飲用咖啡、酒精等刺激性飲品。
– 養成定時排尿習慣，唔好忍尿。
– 產後及早做盆底肌修復訓練。

如果妳有尿失禁症狀，建議及早去深圳博愛曙光醫院婦科檢查，專業醫生會幫妳找出原因並提供合適嘅治療方案。

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