好多女性都可能聽過「子宮下垂」，但究竟咩係子宮下垂？點解會發生？今日就等深圳博愛曙光醫院婦科專家同大家講解下。

子宮下垂其實係指子宮從正常位置向下移位，通常會落入陰道甚至突出體外。呢個情況多發生於產後女性同更年期後嘅婦女身上，但年輕女性都有機會遇到。主要原因有以下幾種：

1. 分娩損傷：自然分娩時，盆底肌肉同韌帶可能會被拉傷或撕裂，特別係生得多或者BB比較大嘅情況下。如果產後冇做好盆底肌修復，好容易導致子宮下垂。

2. 年齡因素：隨住年齡增長，女性荷爾蒙分泌減少，盆底組織會逐漸鬆弛，支撐力減弱。更年期後嘅女性風險會更高。

3. 長期腹壓增加：經常便祕、長期咳嗽、搬重物或者做劇烈運動，都會令腹部壓力增加，久而久之就可能造成子宮下垂。

4. 先天因素：有啲女性天生盆底肌肉比較薄弱，即使未生育過都有機會出現子宮下垂。

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，如果發現自己有下墜感、腰痠背痛、小便失禁或者性交不適等症狀，就要盡快求醫。輕度嘅子宮下垂可以通過盆底肌訓練改善，嚴重嘅就可能需要手術治療。

預防勝於治療，平時可以注意以下幾點：
– 產後做好盆底肌修復訓練
– 避免長期便祕同劇烈運動
– 控制體重，減輕盆底負擔
– 更年期後可以適當補充雌激素

深圳博愛曙光醫院設有專業婦科團隊，配備先進檢查設備，可以為患者提供全面評估同個性化治療方案。記住，子宮下垂越早發現治療效果越好，千祈唔好因為怕醜而延誤就醫。

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