子宮肌瘤是婦科常見的一種良性腫瘤，通常由子宮平滑肌細胞異常增生形成。雖然大多數子宮肌瘤不會引發嚴重症狀，但患者在飲食上仍需特別注意，以避免病情加重或症狀惡化。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，合理的飲食習慣對控制子宮肌瘤的發展至關重要。

首先，高雌激素食物是子宮肌瘤患者需要避免的重點。雌激素是子宮肌瘤生長的“燃料”，攝入過多會刺激肌瘤增大。因此，像豆漿、豆腐等豆製品，以及蜂王漿、阿膠等滋補品，應儘量少喫或不喫。此外，動物性脂肪如肥肉、奶油等也要減少攝入，因爲它們可能影響體內激素平衡。

其次，辛辣刺激食物也應儘量少喫。這類食物容易引發盆腔充血，導致子宮肌瘤症狀加重。例如火鍋、辣椒、酒精等，都會對子宮產生刺激，增加不適感。深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，以清淡、易消化的食物爲主，多喫新鮮蔬菜和水果，既能補充營養，又有助於維持身體平衡。

最後，含激素的藥物或保健品也要謹慎使用。一些含有激素成分的藥物或保健品可能會幹擾體內激素水平，從而加速子宮肌瘤的生長。如果需要補充營養或治療，建議在專業醫生的指導下進行。

深圳博愛曙光醫院致力於爲患者提供專業的婦科診療服務，幫助患者科學管理子宮肌瘤等婦科疾病。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，讓患者享受便捷、貼心的醫療體驗。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。