生完BB之後，好多媽媽都會擔心自己嘅身體恢復情況，其中產後子宮脫垂係一個需要特別留意嘅問題。如果你發現自己有以下症狀，建議盡早去婦科檢查，以免影響日後生活質素。

常見症狀逐個睇

1. 下墜感同異物感
最明顯嘅就係覺得下體有嘢「頂住」，尤其係企得耐或者行路嘅時候，感覺會更加強烈。部分媽媽會形容似「有舊嘢就嚟跌出嚟」，呢個就係子宮開始偏離正常位置嘅信號。

2. 小便唔順暢
因為子宮下墜可能會壓住膀胱，導致尿頻、急尿，甚至係排尿困難。有啲人仲會打噴嚏或咳嗽時出現壓力性尿失禁，即係突然滲尿，呢個情況同盆底肌鬆弛有關。

3. 腰痠背痛反覆發作
如果長期覺得腰骶部（即係尾龍骨附近）痠痛，而且休息都冇改善，可能係子宮韌帶受牽拉引起。尤其係抱BB或者做家務後，痛感會更明顯。

4. 性生活不適
有部分媽媽會覺得同房時疼痛，或者伴侶表示「感覺鬆咗」，呢啲都可能同盆底組織鬆弛有關，需要專業評估。

點解會發生子宮脫垂？

懷孕同分娩過程會令盆底肌肉同韌帶過度伸展，尤其係順產媽媽、BB體重較大或產程過長嘅情況下，風險更高。如果產後冇適當休息同做復健運動，問題可能會逐漸加重。

深圳博愛曙光醫院婦科溫馨提示

如果發現上述症狀，建議盡早嚟我哋醫院做檢查。我哋嘅婦科團隊會根據情況提供盆底肌修復方案，例如指導凱格爾運動，或者建議使用盆底康復儀器。早期幹預可以有效改善症狀，避免情況惡化。

記住，產後42日覆查好重要！即使而家冇明顯不適，都建議嚟做個全面評估，等自己安心又健康。

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