月經不正常係好多女性嘅常見困擾，週期亂、量過多或過少、經痛、經期前後不適等，都影響日常生活。從中醫角度睇，月經唔調多數同氣血失調、肝腎功能、情緒壓力有關，選對中藥調理可以幫身體恢復平衡。以下介紹幾款常用嘅調經中藥，但記住用藥前最好先諮詢專業醫師，確保對症。
當歸係調經最常見嘅藥材之一，性溫味甘，能補血活血、調經止痛。適合血虛引起嘅月經延後、經量少、面色蒼白，或者血瘀導致嘅經痛。通常會同川芎、白芍、熟地組成「四物湯」，係調理月經不正常嘅基本方。不過如果體質偏熱、容易口乾生瘡，就要減少用量。
益母草專攻婦科問題，有活血調經、利水消腫嘅功效。好多女性經痛、經血有血塊，或者產後惡露唔淨，中醫都會用到佢。但益母草唔適合孕婦，而且氣虛或血虛無瘀嘅人唔建議長期服用。
丹參係一味清心活血嘅藥材，可以涼血消癰、調經止痛。對於月經不正常伴隨心煩易怒、失眠多夢、胸脅脹痛嘅肝鬱血熱類型特別有效。現代研究都證實丹參有類似雌激素嘅調節作用，有助穩定週期。
香附被稱為「婦科聖藥」，主要疏肝理氣、調經止痛。好多女性因為壓力大、情緒鬱結導致月經唔準、經前乳房脹痛，香附就好啱用。佢可以幫手打通氣滯，令經血順暢排出。
除咗單味藥，中醫仲會按體質用「逍遙散」疏肝解鬱、「溫經湯」暖宮散寒、「補中益氣湯」補氣固攝。例如宮寒型月經不正常，常見手腳凍、經痛得厲害，就適合用艾葉、肉桂、吳茱萸等溫通藥材。而氣虛型月經量多、經期延長，就用黃芪、白朮、升麻等提升固攝能力。
需要強調係，調理月經不正常嘅中藥必須辨證論治，唔好聽人講邊隻藥好就亂食。例如「四物湯」雖然係補血基礎方，但血熱或濕熱體質服用反而會加重問題。所以最好由註冊中醫師睇過，再按個人體質開方。
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