子宮下垂，醫學上稱為子宮脫垂，係指子宮從正常位置沿陰道向下移位，嚴重時甚至會突出陰道口。呢個問題喺婦科領域相當常見，尤其係經歷過懷孕、分娩或年紀增長嘅女性。到底子宮下垂是什麼原因？要解答呢個問題，首先要了解支撐子宮嘅結構。子宮全靠骨盆底肌肉、韌帶同筋膜固定，一旦呢啲組織受損或鬆弛，子宮就會失去承托，逐漸下垂。
主要原因一：懷孕同分娩創傷
最常見嘅子宮下垂是什麼原因？就係多次懷孕同自然分娩。分娩過程中，骨盆底肌肉同韌帶會受到極大拉伸，尤其係胎兒過大、產程過長或使用產鉗協助分娩，都會增加骨盆底組織撕裂嘅風險。產後若冇好好做康復運動，組織恢復不良，就會埋下子宮下垂嘅隱患。另外，多胎妊娠或胎兒體重過重，都會令腹腔壓力持續增高，進一步削弱支撐結構。
主要原因二：年齡增長與雌激素下降
隨住年紀增長，女性體內雌激素水平下降，會令骨盆底筋膜同肌肉變得鬆弛、失去彈性。絕經後婦女尤其容易出現子宮下垂，因為雌激素對維持組織韌性有好大作用。加上長期慢性的咳嗽、便秘、肥胖或搬重物，呢啲因素都會增加腹腔壓力，令子宮下垂嘅風險直線上升。
主要原因三：其他婦科因素
部分女性天生骨盆底組織較薄弱，或者曾經接受過盆腔手術（例如子宮切除術後），都會影響支撐結構。另外，長期有慢性咳嗽、哮喘或便秘問題，又或者從事先天需要長時間站立或搬重物嘅工作，都會令腹壓持續升高，加速子宮下垂。呢啲都係常見嘅子宮下垂是什麼原因。
點樣發現同預防？
子宮下垂初期可能冇明顯症狀，但隨病情發展，患者會感到陰道有下墜感或異物感，嚴重時會影響排尿、排便甚至性生活。要預防子宮下垂，建議產後做凱格爾運動強化骨盆底肌肉，避免長期提重物，控制體重，治療慢性咳嗽同便秘。如果已經出現症狀，就應該及早到婦科檢查。
深圳博愛曙光醫院婦科團隊，擁有豐富嘅子宮下垂診斷同治療經驗，提供全面嘅婦科檢查同個性化治療方案。無論係保守治療、物理治療定係手術，都會根據患者情況制定最合適嘅計劃。
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