當你懷疑自己可能懷孕，尤其係喺「懷孕超初期」（即受孕後頭幾星期），身體會出現一啲微妙變化。雖然呢個時候驗孕棒未必準確，但留意以下徵兆可以幫你及早發現懷孕，並採取適當嘅護理措施。
1. 常見嘅懷孕超初期徵兆
– 乳房脹痛：受荷爾蒙影響，乳房可能變得敏感或脹痛，乳頭顏色亦可能變深。
– 輕微出血或分泌物：受精卵著牀時，部分女性會有少量粉色或褐色分泌物，稱為「著牀出血」。
– 疲倦感增加：身體為適應懷孕，新陳代謝加快，容易感到特別攰。
– 噁心或口味改變：雖然「孕吐」通常喺懷孕第6週後先明顯，但部分人早期已經對氣味敏感或突然討厭某類食物。
2. 點樣確認懷孕？
如果你有以上症狀，建議喺預計經期遲到一星期後使用驗孕棒。如果想更早確認，可以去深圳博愛曙光醫院婦科做血液HCG檢查，結果更加準確。
3. 懷孕超初期要注意啲咩？
– 避免劇烈運動：呢個階段胚胎未穩定，建議減少跑跳或高強度活動。
– 補充葉酸：葉酸有助胎兒神經管發育，可以從綠色蔬菜或孕婦維他命中攝取。
– 戒煙戒酒：酒精同尼古丁會影響胚胎健康，必須盡早戒除。
– 保持心情放鬆：壓力可能影響荷爾蒙分泌，適當休息同減壓好重要。
深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，懷孕超初期係關鍵階段，如果有異常腹痛或大量出血，應該立即求醫。醫院提供專業產前檢查同個人化指導，幫助準媽媽安心渡過孕期。
溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
