好多女性都會有經期唔準嘅問題，有時經期會延長到超過10日，但血量又比平時少。呢種情況可能係身體發出嘅警訊，需要特別注意。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果經期超過10日而且量少，建議儘早睇醫生檢查，找出原因。

經期超過10天量少嘅常見原因
1. 內分泌失調：壓力大、作息唔規律、飲食唔均衡等都會影響荷爾蒙分泌，導致經期延長同量少。
2. 子宮問題：例如子宮內膜過薄、子宮肌瘤或者子宮內膜異位症，都可能引起經期異常。
3. 藥物影響：長期服用避孕藥或者其他藥物，可能會幹擾月經週期。
4. 其他健康問題：甲狀腺功能異常或者多囊卵巢綜合症等疾病，都可能影響經期。

點樣判斷係咪需要睇醫生？
如果你嘅經期經常超過10日，而且量少，或者伴隨住腹痛、頭暈等症狀，就建議儘快去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅診斷同治療，可以幫助你找出問題所在。

日常生活點樣調理？
– 保持規律作息：避免熬夜，儘量保持充足睡眠。
– 均衡飲食：多食新鮮蔬果，少食生冷食物。
– 適度運動：適當運動可以促進血液循環，幫助調理身體。

如果經期異常持續，建議儘早去正規醫院檢查。深圳博愛曙光醫院婦科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以爲你提供專業嘅診治建議。

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