子宮下垂（子宮脫垂）係一種常見嘅婦科問題，尤其多見於分娩後或更年期女性。早期識別症狀對預防病情惡化好重要，深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，若出現以下初期表現，建議儘快求醫評估。

常見初期症狀

1. 下腹墜脹感：尤其長時間站立或用力後明顯，躺低時會減輕。好多患者形容似「有野要跌出黎」嘅感覺。
2. 小便異常：可能出現壓力性尿失禁（咳嗽、打噴嚏時漏尿），或反覆尿道感染。部分人會覺得排尿唔暢順。
3. 下背痠痛：非特異性疼痛，容易誤以爲係普通腰肌勞損。
4. 性交不適：可能會有異物感或疼痛，影響性生活質素。
5. 陰道異物感：輕微下垂時，可能摸到陰道口有小塊組織突出，但多數唔會肉眼直接見到。

邊啲人風險高？

– 多次自然分娩（尤其系難產）
– 長期便祕或慢性咳嗽
– 肥胖或經常搬重物
– 更年期後雌激素下降
– 盆腔手術史

點樣應對？

輕度子宮下垂可通過非手術治療改善。深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議：
– 做凱格爾運動強化盆底肌
– 控制體重同避免便祕
– 使用子宮託（需醫生指導）
– 更年期女性可評估荷爾蒙治療

若症狀影響生活或持續加重，可能需考慮手術治療。現代微創手術創傷細，恢復快，具體方案要經專業評估。

關鍵系早發現早幹預，定期婦科檢查好重要。深圳博愛曙光醫院設有先進盆底功能評估設備，可精準診斷不同階段嘅子宮下垂。

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