卵巢早衰係指女性喺40歲之前就出現卵巢功能衰退嘅情況，可能導致月經紊亂、生育能力下降同埋提早更年期症狀。好多女士都會擔心自己係咪有卵巢早衰，今日就等深圳博愛曙光醫院婦科專家同大家講下，點樣通過指標嚟判斷卵巢健康狀況。

1. 月經週期異常係最明顯信號
正常月經週期應該係21-35日，如果連續幾個月都出現月經推遲、經量明顯減少，甚至閉經超過6個月，就要警惕可能係卵巢早衰嘅早期表現。特別係年紀輕輕（35歲前）就出現呢啲情況，建議盡快做檢查。

2. 抽血檢查激素水平最準確
醫生通常會建議做性激素六項檢查，特別係FSH（促卵泡激素）同AMH（抗穆勒氏管激素）呢兩個指標：
– FSH＞25 IU/L可能提示卵巢儲備功能下降
– AMH＜1.1 ng/ml反映卵泡數量減少
– 同時睇埋雌激素水平，卵巢早衰患者通常E2會偏低

3. 超聲波檢查卵泡數量
陰道超聲可以直觀咁睇到卵巢入面嘅竇卵泡數量。正常女性每側卵巢應該有5-10個竇卵泡，如果兩側加埋少於5個，就要考慮卵巢儲備功能不足。

4. 其他身體症狀都要留意
除咗檢查指標，如果同時出現潮熱、出汗、失眠、情緒波動大等類似更年期嘅症狀，或者長期難以懷孕，都係卵巢功能下降嘅警訊。

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，現代女性壓力大、作息唔規律，卵巢早衰有年輕化趨勢。如果發現以上指標異常，建議及早到正規醫院做全面評估。我院配備先進嘅生殖內分泌檢測設備，可以為每位女士提供個性化嘅卵巢功能評估同健康管理方案。

溫馨提示：卵巢早衰雖然唔可以完全逆轉，但通過適當嘅荷爾蒙治療同生活方式調整，可以有效緩解症狀同埋保護剩餘嘅卵巢功能。關鍵係要早發現、早幹預。

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