好多女性生完BB或者年紀大咗之後，都會遇到子宮下垂嘅問題。行路時有下墜感、小便唔順暢，甚至影響夫妻生活，真係好睏擾。深圳博愛曙光醫院婦科提醒，中醫治療對於輕中度子宮下垂有明顯效果，而且副作用少，適合想保守治療嘅患者。

點解會子宮下垂？
子宮下垂主要同盆底肌肉鬆弛有關，常見原因包括：
1. 生育損傷：順產時盆底肌肉過度拉伸
2. 年齡因素：更年期後雌激素減少，組織彈性變差
3. 長期腹壓增加：慢性咳嗽、便祕或拎重物

中醫點樣治療？
深圳博愛曙光醫院中醫婦科採用綜合療法：
– 針灸：刺激特定穴位（如關元、子宮穴）提升肌肉張力
– 中藥調理：使用補中益氣湯等方劑強化盆底支撐力
– 盆底訓練：教導正確嘅凱格爾運動，配合艾灸暖宮

治療期間要注意：
– 避免提重物同長時間站立
– 食多啲山藥、紅棗等補氣食材
– 體重超標者要減輕腹部壓力

如果下垂嚴重（子宮已突出陰道口），可能需要結合西醫手術。深圳博愛曙光醫院設有婦科微創中心，可根據情況制定個性化方案。

預防勝於治療：產後42日記得做盆底肌評估，更年期女性定期婦檢都好重要。有任何不適，建議及早到專業醫院檢查。

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