做完宮腔鏡手術後，好多女士都會關心飲食方面嘅問題。手術後嘅飲食對身體恢復好重要，食得啱可以幫助傷口癒合，減輕不適感。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒你，以下幾點飲食建議要記住：
1. 清淡為主，避免刺激性食物
手術後頭幾日，建議食啲容易消化嘅嘢，例如粥、湯、蒸蛋等。辛辣、油膩同埋生冷食物要暫時避免，以免刺激腸胃或影響傷口恢復。
2. 補充蛋白質同維生素
蛋白質可以幫助傷口修復，可以食啲魚肉、雞肉、豆腐等。另外，維生素C（例如橙、奇異果）同鐵質（例如菠菜、紅棗）都對身體恢復有幫助。
3. 多飲水，少飲咖啡同濃茶
手術後容易有輕微脫水，建議每日飲足夠嘅水，但係咖啡同濃茶可能會影響鐵質吸收，暫時少飲為妙。
4. 避免脹氣食物
手術後腸胃功能可能未完全恢復，豆類、碳酸飲料等容易引起脹氣嘅食物要小心，以免加重不適。
5. 循序漸進，唔好急住進補
有啲人覺得手術後要即刻進補，但其實身體需要時間適應。過早食補品可能會加重負擔，建議等醫生確認恢復情況後再調整飲食。
深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，每個人的恢復情況唔同，如果有特別嘅飲食限制（例如糖尿病、高血壓），最好同醫生商量後再調整餐單。另外，手術後如果出現嚴重腹痛、發燒等異常情況，要即刻返醫院檢查。
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