好多女士都會遇到漏尿嘅問題，特別係打噴嚏、咳嗽或者運動嘅時候，尿液會不自覺咁流出嚟。呢種情況唔單止影響日常生活，仲會令人覺得尷尬同困擾。其實漏尿係一種常見嘅婦科問題，多數同盆底肌鬆弛有關，唔使太過擔心，但就要及早正視同治療。

常見嘅漏尿原因

1. 懷孕同分娩：生BB嘅時候，盆底肌肉同韌帶會受到拉扯同損傷，特別係順產嘅媽媽，好容易出現壓力性尿失禁。
2. 更年期：女性更年期後，雌激素水平下降，尿道同陰道組織會變得薄弱，控制排尿嘅能力都會減弱。
3. 長期便祕或慢性咳嗽：呢啲情況會令腹壓增加，長期咁樣會令盆底肌負荷過重，導致漏尿。
4. 肥胖：過重會增加盆底肌嘅壓力，令控尿能力變差。
5. 盆腔手術：部分婦科手術可能會影響到膀胱同尿道嘅功能。

如果發現自己有漏尿情況，建議及早去婦科檢查，醫生會根據情況安排盆底肌評估或者尿動力學測試，確定病因後再製定合適嘅治療方案。

點樣改善漏尿問題？

– 凱格爾運動：呢個係最簡單有效嘅方法，通過收縮同放鬆盆底肌嚟增強肌肉力量，每日堅持做可以明顯改善漏尿。
– 行為治療：調整飲水習慣同排尿時間，避免膀胱過度充盈。
– 藥物治療：如果係更年期引起嘅漏尿，醫生可能會建議補充雌激素。
– 手術治療：對於嚴重嘅壓力性尿失禁，可以考慮做無張力尿道中段吊帶術，效果都幾好。

深圳博愛曙光醫院婦科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，專為女性提供專業嘅漏尿評估同治療。我哋明白呢個問題可能會令你好尷尬，但請放心，醫生會以耐心同專業嘅態度幫你解決問題。

如果你或者身邊嘅人有漏尿困擾，不妨嚟我哋醫院做個檢查，及早治療先至係關鍵。

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