女性尿滲，又稱為尿失禁，係指女性喺唔自主嘅情況下漏尿，影響日常生活同心理健康。呢個問題喺成年女性中相當常見，尤其係生過BB、更年期後或長期咳嗽嘅女性。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，尿滲唔係正常老化現象，而係可以通過適當治療改善嘅健康問題。
女性尿滲嘅常見類型
1. 壓力性尿滲：當腹壓增加（如咳嗽、打噴嚏、運動）時，會不自覺漏尿。常見於產後或盆底肌肉鬆弛嘅女性。
2. 急迫性尿滲：突然有強烈尿意，未去廁所就已經漏尿，可能同膀胱過度活躍有關。
3. 混合性尿滲：同時有壓力性同急迫性尿滲嘅症狀。
點解會出現尿滲？
– 懷孕同分娩：胎兒壓迫同自然分娩可能導致盆底肌肉損傷。
– 更年期後雌激素下降：尿道同陰道組織變薄，控尿能力減弱。
– 慢性咳嗽或便祕：長期腹壓增加，影響盆底肌肉功能。
如何改善尿滲問題？
– 盆底肌肉訓練（凱格爾運動）：定期收縮盆底肌，增強控尿能力。
– 藥物治療：針對膀胱過度活躍或激素缺乏嘅情況，醫生可能處方藥物。
– 物理治療或手術：嚴重情況下，可考慮盆底修復手術或尿道懸吊術。
深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估同個性化治療方案，幫助女性解決尿滲困擾。如果發現自己有尿滲問題，建議及早求醫，避免影響生活質素。
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