子宮下垂（又稱子宮脫垂）係唔少女性會遇到嘅問題，尤其係生過BB、更年期後或長期搬重物嘅女性。如果覺得下腹有墜脹感、小便唔順暢，甚至摸到陰道有突出物，可能就係子宮下垂嘅徵兆。唔使太擔心，而家有唔同嘅治療方法可以幫到你。

1. 保守治療：適合輕度子宮下垂
如果症狀較輕，醫生通常會建議先試嚇保守治療，例如：
– 盆底肌運動（凱格爾運動）：通過收縮同放鬆盆底肌肉，增強支撐力，改善輕度下垂。
– 使用子宮託：一種放入陰道嘅醫療器具，可以暫時承託子宮，減輕不適。
– 調整生活習慣：避免長時間站立或提重物，減輕腹部壓力。

2. 手術治療：適用於中重度患者
如果症狀嚴重，影響日常生活，醫生可能會建議手術。常見嘅手術方式包括：
– 陰道修補術：通過縫合加固盆底組織，適合陰道壁鬆弛嘅患者。
– 子宮懸吊術：將子宮固定返到正常位置，適合想保留子宮嘅女性。
– 子宮切除術：如果子宮下垂嚴重且無生育需求，醫生可能會建議切除子宮。

點樣預防子宮下垂？
– 產後做盆底肌復健，幫助肌肉恢復。
– 避免長期便祕或咳嗽，減少腹部壓力。
– 保持健康體重，過胖會增加盆底負擔。

深圳博愛曙光醫院嘅婦科團隊擁有豐富經驗，可以根據患者情況制定個性化治療方案。如果你有相關症狀，建議儘早檢查，及早治療效果更好。

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