女性漏尿係一個常見但又令人尷尬嘅問題，尤其係生過BB、更年期或者長期咳嗽嘅女士更容易遇到。唔少人以為漏尿係年紀大嘅必然現象，其實呢個觀念係錯嘅！深圳博愛曙光醫院提醒大家，漏尿可以通過專業治療改善，關鍵係要搵到原因同對症下藥。
點解會漏尿？
漏尿通常分為壓力性尿失禁同急迫性尿失禁兩種。壓力性尿失禁通常發生喺咳嗽、打噴嚏或者運動嘅時候，主要原因係盆底肌肉鬆弛；而急迫性尿失禁就係突然好急尿，忍唔住漏出嚟，可能同膀胱過度活躍有關。
點樣治療？
1. 盆底肌訓練
盆底肌訓練（凱格爾運動）係最基礎又有效嘅方法，適合輕度漏尿嘅女性。每日堅持收縮盆底肌10-15次，每次維持5-10秒，可以增強肌肉力量，改善漏尿情況。
2. 藥物治療
如果係膀胱過度活躍引起嘅漏尿，醫生可能會開具藥物幫助放鬆膀胱，減少尿急感覺。
3. 物理治療
醫院嘅物理治療師可以透過電刺激或者生物反饋治療，幫助患者更有效咁鍛煉盆底肌。
4. 微創手術
對於嚴重漏尿嘅患者，可以考慮微創手術，例如尿道中段吊帶術，手術時間短、恢復快，效果顯著。
深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅婦科團隊，提供全面嘅漏尿評估同個性化治療方案。如果妳長期受漏尿困擾，建議及早求醫，避免影響生活質素。
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