好多女士做過宮腔鏡手術後都會問：「做完手術要休息幾耐？」呢個問題真係好重要，因為適當嘅休息直接影響到恢復效果。今日我哋就同大家詳細講下宮腔鏡手術後嘅休息安排。
宮腔鏡手術係微創手術，通常休息3-5日就可以恢復日常活動。 不過具體要睇返手術嘅複雜程度同個人體質。如果只係做檢查或者簡單嘅息肉切除，多數人第二日已經可以落牀走動。但如果涉及子宮內膜切除等較複雜操作，就可能需要更長嘅休息時間。
手術後頭兩日最好留喺屋企充分休息。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，即使感覺良好都唔好急住做劇烈運動或搬重物，以免影響傷口癒合。一般建議至少一星期內避免健身、跑步等運動，兩星期內唔好進行性行為同遊泳。
返工時間就要睇工種性質。文職工作通常3-5日後可以返工，但如果要體力勞動就建議休息夠一星期。有啲女士會覺得手術後容易疲倦，呢個係正常現象，可以根據身體狀況調整休息時間。
手術後要特別注意個人衛生同觀察身體變化。如果有發燒、嚴重腹痛或者異常出血，就要立即返醫院檢查。深圳博愛曙光醫院設有24小時婦科急診服務，隨時為患者提供專業醫療支援。
飲食方面，手術後頭幾日建議食清淡易消化嘅食物，多飲水幫助身體排毒。可以適當補充蛋白質同維生素，幫助傷口癒合。
記住，每個人嘅恢復速度都唔一樣，最緊要係聽從醫生指示，根據自己嘅身體狀況調整休息時間。如果唔放心，可以預約返深圳博愛曙光醫院做術後覆診，等專業婦科醫生評估恢復情況。
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