好多媽媽以為剖腹產就唔會出現陰道鬆弛嘅問題，其實呢個係一個誤解。即使係剖腹產，隨住懷孕期間荷爾蒙變化同胎兒嘅重量壓迫，陰道肌肉同盆底組織都會受到影響，可能會出現鬆弛嘅情況。今日就等深圳博愛曙光醫院婦科專家同大家講下，剖腹產後點樣應對陰道鬆弛。
點解剖腹產都會陰道鬆弛？
懷孕期間，身體會分泌一種叫”鬆弛素”嘅荷爾蒙，令到韌帶同肌肉變得鬆弛，為分娩做準備。即使最後選擇咗剖腹產，呢種變化已經發生咗。加上胎兒嘅重量長期壓住盆底肌肉，都會造成一定嘅損傷。所以，剖腹產嘅媽媽都可能會有陰道鬆弛嘅困擾。
陰道鬆弛會有咩影響？
陰道鬆弛可能會導致夫妻生活唔和諧、漏尿等問題，嚴重嘅甚至會影響日常生活。如果發現自己有尿失禁、下墜感或者夫妻生活質量下降，就要及時睇醫生，唔好因為尷尬而拖延治療。
改善陰道鬆弛嘅方法
1. 凱格爾運動：呢個係最簡單有效嘅方法，通過收縮盆底肌肉來增強肌肉力量。每日堅持做，效果會慢慢顯現。
2. 物理治療：婦科醫生可能會建議使用生物反饋儀器或者電刺激治療，幫助恢復肌肉功能。
3. 手術治療：對於嚴重鬆弛嘅情況，可以考慮陰道緊縮術。深圳博愛曙光醫院婦科採用微創技術，創傷小、恢復快。
預防重於治療
產後42日複查時，醫生會評估盆底功能。建議所有產後媽媽都做盆底肌評估，及早發現問題。平時要注意避免提重物、長期咳嗽等增加腹壓嘅行為，減輕盆底負擔。
深圳博愛曙光醫院婦科提醒各位媽媽，陰道鬆弛係常見嘅產後問題，唔使太擔心。關鍵係要及早重視，選擇適合自己嘅治療方法。醫院提供專業嘅產後康復評估同治療，幫助媽媽們恢復健康。
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